仕事辞めたい… | すれ違いうつ病って何?

30代夫婦に危機!「すれ違いうつ病」

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男性は30代に突入すると、
職場では中堅となり、将来の出世のために
土台を築く時期になります。
職場によっては、遅くまで残業したり
休日出勤を余儀なくされることもあるでしょう。

 

 

それでいて、家庭では
家事の分担や育児の手伝いなどを求められたり
奥さんのグチに付き合わないといけない
場合もあります。

 

 

奥さんにとってみれば、
旦那さんへのそういった負担は
「夫婦である以上は当然」
と考えるかもしれませんが、
そんなに仕事と家庭を切り替えられるような
器用な男性ばかりではありません。

 

 

そして、奥さんにとっては仕事に忙殺されて
何を話しかけてもうわの空の旦那さんを
理解できませんし、
旦那さんのほうも、妻として、母親として、
ストレスでつぶされそうになっている
奥さんの気持ちを理解する余裕はありません。

 

 

その結果、コミュニケーションが不足し、
ひとつ屋根の下で暮らしているのに
気持ちにすれ違いが生じ、
家に帰るのが苦痛でうつ病になる男性や
家帰ったら寝るだけの旦那さんへの不満から
うつ病になる女性が出てくるのです。

 

 

こんな状況を解決するためには、
普段からできる限りの時間をつくって
コミュニケーションをとり、
お互いの置かれている状況を
しっかりと情報共有することが大事です。

 

 

また、決められた夫婦の形というものはありませんので、
ご近所やお友達の夫婦の姿と比較したりせず、
自分たちに合った、夫婦のあり方を
一緒に探していくことも、大事なことだと思います。

 

 

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