仕事辞めたい… | 生きるのがつらい

私が体験したうつの症状

スポンサーリンク

 

うつ病を体験した、だいたいの人は
「生きるのがつらい…」「死にたい…」
ということは、1度は感じたり
考えたことがあると思います。

 

 

基本的に、うつ病と診断された人のほとんどが
すでに死について考えています。

 

「生きていても何も良いことがない…」
「この世から消えてしまいたい…」

 

といったことを漏らしている場合は
その場の思い付きや脅しではないと思って
間違いありません。

 

 

私も症状がひどいときは、
どうすれば、苦しまずに楽に死ねるかを
真剣に何時間も考えていたことがありました。

 

 

もちろん、現在このサイトを作っているということは
自殺をしなかったわけなのですが、
その理由は、

 

「自分が生きていると幸せな人がいる」
「自分が死んだら悲しむ人がいる」

 

という思いでした。
痛いのや苦しいのが怖いという思いもありました。^^;

 

 

「死にたい」と思っていて、口にしている
るうつ病患者も、心の中では
「死んではいけない」という思いはあります。
そんなとき、自殺を踏みとどまらせてくれるのは、
あなたが良くなることを心から望んで、
信じて待っている人の存在です。

 

 

「死のうなんて思わないでね。」

 

という言葉に愛情が込められていたら
最悪の事態は避けられるのです。

 

 

スポンサーリンク

 

 

>>3か月の休職期間が終了 | 仕事辞めたい 次のページへ

 

仕事辞めたい…私のうつ病克服体験記 トップページへ